Медитация тела

Цель программы почувствовать внутреннюю силу движения, сделать внешнее движение более осознанным,помочь телу начать движение,сделать танцевальное движение частью своей жизни, поддерживать и развивать физическую форму тела для освоения разной сложности танцевальных элементов, познать свои возможности в танце: - разные по пластике движения, исполняемые на всех уровнях пространства постепенно помогают почувствовать свое тело как единое целое -вы узнаете возможности своего тела и попробуете ими управлять с помощью дыхания и самостоятельного снижения или повышения интенсивности движения Всё это способствует появлению ощущения внутренней силы движения,ощущения контроля над собственным телом, при этом тело двигается без больших энергозатрат, мягко преодолевая дискомфорт, при освоении новых движений. Программа построена на базе этно-фламенко, долгосрочная программа с перерывами для обновления, продолжительность 1 час, стоимость 4 занятий 1500 руб. Предусмотрено формирование отдельных групп для женщин старше 40 лет и для женщин в теле, для повышения эмоционального комфорта на занятиях и облегчения освоения сложных танцевальных движений. Программа имеет 2 уровня сложности Запись: gonsjulia@list.ru 1. Имя 2. Название программы 3. Контактный телефон